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長芋1本使い切り!簡単レシピ和え物2選!感染症予防には生食で

長芋1本がお買い得だったので買ってきました。 では、1本まるごと使い切り!我が家で人気のレシピを紹介します。「スーパーフード」&「山のうなぎ」とも言われる長芋。中国では皮をむいて乾燥させた生薬として、滋養強壮、整腸、不老長寿に役立つとして売られているそうですよ。そんな長芋の栄養素を無駄なく摂りたいですね。                         ...